病気の扁桃腺を自然に癒す方法
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必要なもの
- 口頭温度計
- ibuprofen
- ビタミンC
- honey
- salt
- チキンスープ
手順
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病気の扁桃腺を自然に癒す方法
- 1
口腔温度計を使用して体温を取得します。成人の平均体温は、華氏97.6度から華氏99.6度です。華氏100度を超える温度が24時間を超える場合、または華氏101.5度を超える発熱がある場合は、医師に電話するか、地元の緊急治療室をすぐに訪問してください。
- 2
6時間ごとに800ミリグラムのイブプロフェンを摂取して、扁桃腺の腫れや痛みを軽減します。これはまた、体温を通常のレベルに下げるのに役立ちます。 24時間で3,200ミリグラムのイブプロフェンを超えないでください。
- 3
1日2回のビタミンCを1,000ミリグラムします。ビタミンCは、体の自然免疫系を増加させて細菌やウイルス感染を闘うことができます。
- 4
1時間ごとに大さじ1杯の蜂蜜を飲んでください。蜂蜜には、あなたの体が感染症と戦うのに役立つ天然の抗生物質が含まれています。蜂蜜は喉に非常に癒され、扁桃腺の痛みを和らげます。
- 5
大さじ2杯の塩を4オンスの水と混ぜます。塩水溶液をうろついて、扁桃腺がある場所に喉の後ろを確実に手に入れるようにします。塩はあなたの扁桃腺の感染を殺すのに役立ち、あなたが経験しているかもしれない痛みを和らげます。
- 6
毎日3枚のチキンスープを食べます。チキンスープは研究されており、天然の抗生物質および抗ウイルス特性があることがわかっています。
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