ガスによる胃の痛みに対する家庭薬

腹部ガスは不快になり、持続する場合は、ただ苛立たしいあります。 ガスの症状を治すことができるあらゆる種類の市販薬がありますが、これらは必要以上になり、便秘などの副作用がある場合があります。製薬会社が従来の治療法を強化するために化学物質の追加を開始するずっと前から、ガスの自然の家庭薬が存在しています。

1. ジンジャーを摂取

   • ジンジャールートの薬用には、腹部のけいれん、下痢、吐き気の治療が含まれます。ジャマイカジンジャーとも呼ばれるジンジャールートも胃ガスを治すことは驚くことではありません。最も完全な薬の治療法のために、根を沸騰させるのではなく、ジンジャーティー、生ingerカプセルを服用するか、強い味に耐えることができれば水で小片で飲み込むことが最善です。

   乳製品を避けてください

   • 胃ガスが非常に痛みを伴い、定期的にあなたに起こる場合、あなたは乳糖不耐症である可能性があります。たとえば、多くの人々は、菜食主義者になった後、人生の特定の段階で乳酸不耐症になります。摂取したタンパク質の量を徐々に増やしてから、乳製品を少量で追加してみてください。乳糖不耐症でなくても、多くのチーズと全乳と同様に、消化するのは非常に難しい場合があります。数日間乳製品を避けてから、すでに部分的に壊れている低脂肪ヨーグルトと柔らかいチーズから始めます。

   炭錠を取ります

   • 活性炭錠剤は、胃ガスを落ち着かせるのに非常に効果的です。彼らは腹部ガス分子を吸収することで胃を落ち着かせます。彼らはこの使用のためにFDAを承認しておらず、木炭を摂取するのは奇妙に聞こえますが、この目的のために販売されており、実際にはガスの本質的な家庭薬です。それらは、ほとんどの主要な健康食品店チェーンといくつかの食料品店から購入できます。