乳糖不耐症の原因は何ですか？

乳糖不耐性 は、牛乳や他の乳製品に含まれる砂糖である乳糖を消化する体の能力に影響を与える一般的な状態です。乳糖不耐症は、酵素ラクターゼの欠乏によって引き起こされます。酵素ラクターゼは、乳糖をグルコースとガラクトースに分解し、小腸に吸収できる2つの糖です。

一次乳糖不耐性 最も一般的なタイプの乳糖不耐症であり、人が年をとるにつれてラクターゼ産生が徐々に減少することによって引き起こされます。このラクターゼ産生の減少は、遺伝的要因によるものであると考えられており、アフリカ、アジア、ネイティブアメリカン系の人々で最も一般的です。

二次乳糖不耐性 以下を含む多くの要因によって引き起こされる可能性があります。

* 小腸への損傷： これは、セリアック病、クローン病、細菌感染などの状態によって引き起こされる可能性があります。

* 特定の薬： 抗生物質などの一部の薬物は、小腸を損傷し、乳糖不耐症を引き起こす可能性があります。

* 早産： 早期に生まれた赤ちゃんは、ラクターゼの欠乏を持っている可能性があるため、乳糖不耐症である可能性があります。

乳糖不耐症の症状 含めることができます：

*膨満感

*ガス

* 下痢

*腹痛

*吐き気

*嘔吐

乳糖不耐症は、水素呼気検査または乳糖耐性試験と診断できます。これらのテストでは、人が乳糖を消費した後、呼吸中の水素の量を測定します。水素レベルが高い場合、それはその人が乳糖不耐症であることの兆候です。

乳糖不耐性の治療 乳糖を含む食品の消費を回避または制限することを伴います。また、乳糖を含む食品で摂取して乳糖を消化し、症状を防ぐことができる多くのラクターゼ酵素サプリメントも利用できます。