IBSですか、それとも乳糖不耐症ですか？
過敏性腸症候群（IBS）と乳糖不耐症は、腹痛、腹部膨満、下痢などの同様の症状を引き起こす可能性のある2つの一般的な状態です。ただし、2つの条件にはいくつかの重要な違いがあります。
ibs 大腸に影響を与える慢性状態です。 IBSの正確な原因は不明ですが、大腸内の筋肉が収縮してリラックスする方法の問題に関連していると考えられています。 IBSは、次のようなさまざまな症状を引き起こす可能性があります。
*腹痛
*膨満感
* 下痢
* 便秘
*ガス
*吐き気
* 胸焼け
乳糖不耐性 体が乳糖、牛乳や他の乳製品に含まれる砂糖を消化できないときに発生する状態です。乳糖不耐症は、小腸で生成される酵素であるラクターゼの欠乏によって引き起こされます。乳糖不耐症の人が乳製品を消費すると、消化されていない乳糖が大腸に移動し、次のようなさまざまな症状を引き起こす可能性があります。
*腹痛
*膨満感
* 下痢
*ガス
*吐き気
*嘔吐
IBSと乳糖不耐症の違いを伝える方法
IBSと乳糖不耐症の症状は非常に類似しているため、2つの状態の違いを示すことは困難です。ただし、あなたが持っている状態を判断するのに役立ついくつかの重要な違いがあります。
* IBSの症状は断続的である傾向があります 、一方、乳糖不耐症の症状は通常、乳製品を消費した後に発生します。
* IBSの症状は、特定の食品を避けることで緩和できます 、乳糖不耐症の症状は食事だけでは緩和することはできません。
* 乳糖不耐症は、単純な血液または呼気検査で診断できます 、IBSは、他の条件が除外された後にのみ診断することができます。
IBSまたは乳糖不耐症の症状を経験している場合、診断を受けるために医師に診てもらうことが重要です。診断が早ければ早いほど、治療を開始して症状を和らげることができます。
IBSおよび乳糖不耐性の治療
IBSの治療法はありませんが、症状を緩和するのに役立つさまざまな治療法があります。これらの治療には次のものが含まれます。
* 食事の変化 、症状を引き起こす食品を避けるなど
* 薬 、抗虫類、抗うつ薬、プロバイオティクスなど
* 認知行動療法 、ストレスを管理し、IBSの症状に対処するのに役立ちます
乳糖不耐症は、乳製品を避けるため、またはラクターゼサプリメントを摂取することで管理できます。
IBSまたは乳糖不耐症の症状を経験している場合、診断と治療を受けるために医師に診てもらうことが重要です。