大腿骨はどのタイプの関節ですか？

腰と膝の深いくぼみと滑らかな骨は、大腿骨を靭帯、腱、筋肉に接続します。保護クッションを横切って滑るこれらの関節は、物理的な手足に付着した筋肉の簡単な動きを可能にします。ジョイントがなければ、動きは硬化し、不均衡になります。曲げ、ねじれ、回転、跳躍、そして立ってさえ、関節の動きが必要です。体内の最大の関節は腰にあります。大腿骨を保持する2つの関節は、股関節と膝です。

1. 大腿骨

   • <図>
     大腿骨は人体で最も長く強い骨です。

     股関節と膝の動きを助ける強い骨である大腿骨は、体の踊り、歩き、走り、曲がり、体の下半分を踊り、走り、曲げ、ひねるという体の回復力を高めます。大腿骨頭は、ボールとソケットのジョイントの骨盤に最も近く、膝の頭はヒンジジョイントです。大腿骨は関節ではなく、ボールアンドソケットとヒンジジョイントの動きをサポートする骨です。大腿骨は、股関節を滑膜または開いた関節と接続し、膝では軟骨の関節で接続します。

   股関節

   • <図>
     膝関節は大腿骨と脛骨を組み合わせます。

     股関節の各骨の中には、構造に栄養を与える血液と神経の供給があります。各骨は強く柔軟であり、急速で耳障りな動きの影響による数百ポンドの体重とストレスをサポートします。股関節のボウルの形状は、骨盤の上半分と底部がいくつかの骨に結合し、後ろの脊椎の付着を結合します。滑膜、または自由運動ジョイントは、骨盤と脊椎を大腿骨に結合します。このジョイントは、ボールとソケットの構造内で、後方、前方、前方、滑走、転がり、ねじれを移動できます。股関節の信じられないほどの柔軟性により、敏ility性、耐久性、サポートが同時に可能になります。大腿骨の頭は腰の小さなくぼみで回転し、軟骨、腱、筋肉組織、皮膚に囲まれた軟骨で覆われています。

   膝関節

   • <図>
     股関節の寛骨臼は、大腿骨の流体の動きを可能にします。

     膝関節を構成する大腿骨、脛骨、膝蓋骨は、腰、足首、足を安定させます。腰と膝のヒンジジョイントは、安全でありながら制限された動きを生み出すために連携します。膝は軟骨と同じ柔軟性を持ち、骨折した関節であり、骨からの動きが限られているため、股関節と同じ柔軟性がありません。膝は曲がって伸びることがあります。この関節により、人はこの曲げた位置で曲げてバランスを取り、立っている間に立ち上がって立ち上がって耐えることができます。膝関節がなければ、腰と小さい足首の関節は、体全体の重量、圧力、トルクを運ぶ必要があります。

   考慮事項

   • <図>
     大腿骨と脛骨関節は膝を伸ばして曲げます。

     これらの関節と骨構造は強く、柔軟であり、新しい細胞、血液、神経組織の一定の供給が備わっていますが、損傷に衝撃を与えることに耐性があります。弱い筋肉組織、過剰な体重、関節の誤り、栄養不良は、関節を支える組織を弱める可能性があります。デラウェア大学は、サポートシステムから硬化、滑り、または緩んでいるジョイントは、バランス、柔軟性、および関節全体の健康を損傷する可能性があります。関節への損傷を避けるために、ストレッチ、運動、ウェイトトレイン、よく食べて、水分補給します。