発作を治療する自然な方法

いくつかの条件は発作を引き起こす可能性がありますが、原因に関係なく、それらは歓迎すべき出来事ではありません。薬物は通常、発作の治療に使用されますが、それらを戦うための他のいくつかの方法があります。

1. ケトジェニックダイエット

   • 脂肪が多く、炭水化物が少ない食事を維持することにより、発作を治療します。ケトジェニックダイエットは、飢starの効果の一部を再現する高脂肪、低炭水化物の食事です。これにより、活動中の炭水化物とは対照的に、体が脂肪を分解します。体内に炭水化物が少ない場合、肝臓はグルコースの代わりにケトン体を生成することを余儀なくされます。血液中の大量のケトン体はケトーシスを生成します。これは、食事が止まった後でも、子供の発作の発生を減らすことが示されています。

     ケトジェニックダイエットに行く前に医師に相談することが重要です。ケトジェニックダイエットは、栄養失調、脱水、便秘、子供や腎臓の石の成長の減少を引き起こす可能性があります。

   魚油

   • 発作を防ぐために魚油を定期的に服用してください。オメガ-3とオメガ-6脂肪酸を食事に追加すると、中枢神経系の機能を改善し、てんかん発作の発生を減らすことができます。オメガ酸は、サーモンを含む冷水魚に見られることがあり、地元の薬局でサプリメントの形でも見つけることができます。発作活動を減らすために、毎日朝食時にオメガ3と6 mgを消費します。

   ストレス

   • ストレスレベルを下げると、発作の低下にも役立ちます。高い応力レベルは、発作のトリガーレベルを下げるのに役立ちます。仕事関連のストレスを最小限に抑えるようにしてください。定期的に眠り、可能な限り最高の睡眠をとろうとします。メラトニンを睡眠サイクルを補佐します。不安、ストレス、セロトニンのレベルを上げるのに役立つ定期的な運動を行い、うつ病を減らすのに役立つ化学物質です。ヨガは、血流を増やし、中枢神経系の強化とストレスの低下に役立つ良い運動です。