神経が圧迫されたときの症状・原因・治療法

症状

神経が圧迫されると、しびれ、鋭い放散痛、チクチク感、筋力低下、筋肉の痙攣などが現れます。特に睡眠中に症状が悪化しやすいです。

主な原因は、姿勢の悪さ、外傷、肥満、過度な運動や反復動作などで、周囲組織が神経を圧迫することです。

肥満、姿勢不良、変形性関節症のある人はリスクが高くなります。また、手首・肩の繰り返しの動作も危険です。

まずは患部を安静にし、必要に応じてスプリントやサポーターで固定します。イブプロフェンなどの抗炎症薬で痛みと腫れを抑えることが一般的です。

保存的治療で改善が見られない場合、神経の圧迫を除去する手術が検討されます。手術方法は圧迫部位や神経の種類により異なります。

正しい姿勢を保ち、適正体重を維持し、柔軟性を高めるストレッチを取り入れ、繰り返しの動作はできるだけ避けることが予防のポイントです。