過剰なカルシウムの症状は何ですか？

過剰なカルシウムは、推奨される毎日の価値よりも多くのカルシウムが豊富な食品またはより多くのカルシウムサプリメントを消費すると発生する可能性があります。一部の病状は、カルシウムが体内に吸収される方法にも影響する可能性があります。そして、時間の経過とともに過剰なカルシウム保持をもたらします。過剰なカルシウムで最も識別されるいくつかの症状がいくつかあります。

1. カルシウムが豊富な食品

   • カルシウムが豊富な食品には、牛乳、チーズ、その他の乳製品、サーモン、濃い緑の野菜と乾燥豆が含まれます。 Health CasterのWebサイトによると、成人男性と女性のための推奨されるカルシウム摂取量は1日あたり1,000 mgであり、妊婦は同じ手当を順守しています。閉経期の女性は、1日あたり1,200 mgを許可されています。この範囲を超えた毎日の価値は、医療専門家によって評価され、承認されるべきです。

   一般的な症状

   • 過剰なカルシウムに関連する最も一般的な症状には、弱い筋肉、便秘と膨満感、カルシウム結石（尿路に形成される可能性があります）、腎機能の弱体化、鉄レベルが低くなります（カルシウムは体内の鉄の吸収を防ぐことができます）。他の症状が発生する可能性があり、医療専門家が評価する必要があります。

   高カルシウム血症

   • 血液中のカルシウムのレベルが高い人は、検査のために医師の診察を受ける必要があります。高カルシウム血症として知られているため、血液中の過剰なカルシウムは、副甲状腺がPTH（副甲状腺）ホルモンが体に排泄されすぎると引き起こされます。 PTHホルモンは、体内のカルシウムのバランスレベルをバランスさせ、維持する調節システムの一部です。このシステムが（何よりも多くの理由で）オーバードライブに入ると、カルシウムのレベルが上昇し、腎臓結石のような他の状態が生じる可能性があります。これや他の高カルシウム血症関連の問題を治療するために薬を処方することができます。

   考慮事項

   • 体内の過剰なカルシウムは、皮膚を老化させ、疲労を増加させ、移動性が遅くなり、うつ病につながる可能性があります。これらの状態が発生した場合、または目が曇っているように見える場合、患者はカルシウムを含むサプリメントやカルシウムが豊富な食品の服用を停止する必要があります。カルシウムレベルが推奨レベルに戻ると、乳製品が再び消費される場合があります。

   警告

   • 体内に過剰なカルシウムを持つ人々は、サーモン、ニシン、マグロを食べることを避ける必要があります。なぜなら、これらの食物は、過剰なカルシウムが血液中に消費されたときに体に有害である可能性があるからです。カルシウムレベルが正常に戻ったら、これらの食品は再び食べることができます。