胆嚢炎の症状と予防法
メイヨークリニックによると、60歳以上の高齢者・女性・1日800kcal未満の低カロリー食を続けている人は、胆嚢炎（胆嚢感染症）になりやすいとされています。胆嚢炎は主に胆石が原因で、胆石が肝管や膵管など他の臓器へ向かう胆道を塞ぐと、急激で激しい痛みが生じます。
痛み
- 上部腹部や肩甲骨周辺に鈍い痛みや鋭い刺すような痛みが現れます。
消化不良
- 胆嚢は胆汁を分泌して脂肪の消化を助けますが、炎症が起きると胆汁分泌が低下し、消化不良や胸やけを引き起こします。
吐き気・嘔吐
- 特に脂っこい食事や揚げ物を摂取した後に、吐き気や嘔吐が頻発します。
黄疸
- 胆道が閉塞するとビリルビンが血中に蓄積し、皮膚や眼球の白い部分が黄色く変色します。
発熱
- 体内の感染に対する自然な反応として、発熱・発汗・倦怠感がみられます。
予防・対策
- 適正体重を維持し、必要に応じてゆっくりと減量することが重要です。
- 食物繊維が豊富で脂肪の少ない新鮮な野菜や果物を中心にしたバランスの良い食事を心がけましょう。
注意喚起
- 胆嚢炎を放置すると、炎症が小腸・肝臓・膵臓へ波及し、生命に関わる危険が生じます。症状が疑われる場合は速やかに医療機関を受診してください。