脇の下の発汗のための家庭薬

発汗は、体温を調整する方法です。 過度の発汗は、高血圧症としても知られており、非常に恥ずかしい問題になる可能性があります。 激しい発汗には多くの理由がありますが、ほとんどの場合、ホルモンの不均衡やその他の医学的問題に起因しています。 通常よりも汗をかいたり、腕の下に恥ずかしい汗の汚れがある場合は、発汗を減らすのに役立つ家庭薬がいくつかあります。

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必要なもの

• ミョウバンベースの消臭剤または生結晶の卒業生
• ベビーパウダーまたはタルカムパウダー
• 酢またはアップルサイダービネガー
• ライムジュース

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手順

1. • 1

     脇の下の発汗の原因を特定してみてください。考慮すべきことは、体重、着る衣服の種類、過度の発汗、ホルモンの不均衡、またはその他の病状の家族歴です。 脇の下の発汗の正確な原因を見つけることができない場合は、身体検査のために医師を訪問し、理由を判断するためにいくつかのテストを実行する必要があります。あなたの医師は、発汗源があなたの汗腺である場合、消臭剤と投薬を処方したり、手術を推奨したりすることもできます。

   • 2

     脱臭剤をミョウバンベースのものに切り替えます。ミョウバンは、脇の下の発汗を制御するのに役立つだけでなく、体臭を最小限に抑えるのにも役立ちます。 ミョウバンの結晶は、発汗を制御するために腕の下にこすりつけることもできます。 ミョウバンのクリスタルを使用する場合は、腕の下でそれらをこする前に、必ず端を滑らかにしてください。また、ベビーパウダーまたはタルカムパウダーを腕の下に置いて、余分な水分を吸収することもできます。

   • 3

     腕の下で酢、アップルサイダービネガー、ライムジュースを使用してみてください。 これらのいずれかを使用する場合は、脇の下がシェービングからのニックや擦り傷がないことを確認してください。 これらの方法のいずれかを使用する場合は、強い匂いを省略するため、夕方には脇の下に適用するのが最善かもしれません。 午前中にそれらを洗い流し、消臭剤を塗ります。 Apple Cider Vinegarは、酔っていると役立つ可能性があります。これは、システムから毒素を洗い流すのに役立つためです。 あなたがそれを飲むなら、あなたはそれが酸性であるために水で希釈する必要があるかもしれません。

   • 4

     あなたの食事にいくつかの変更を加えてください。 太りすぎの場合、これは通常よりも発汗を引き起こす可能性があり、より健康的な食事を食べて体重を減らすことは発汗を減らすのに役立ちます。 あなたが太りすぎでなくても、いくつかの単純な食事の変化は、脇の下の発汗を減らすのに役立ちます。 あなたの汗腺がそれほど機能しないように、より少ないスパイスを食べ始めてください。また、体から毒素を洗い流すために、食物と自然食品を食事に追加してください。

   • 5

     綿で作られた服を着ます。他の衣類材料は、肌が十分な空気を得ることができず、脇の下の発汗につながる可能性があります。綿の衣類は空気があなたの肌に到達することを可能にし、それを刺激する可能性が低くなります。

   • 6

     リラックスしてみてください。 非常に緊張したり、不安の問題を抱えていると、より汗をかくことがあります。 ヨガ、鍼治療、静かな音楽を聴く、呼吸するエクササイズなどのリラクゼーション技術は、落ち着いて汗を減らすのに役立ちます。