顎ロック（ロックジョー）と顎関節症（TMJ）の治療・予防法

必要なもの

• 資格のある医師
• 温熱パッド

手順

1. 顎がロックすることは、破傷風などの感染症の初期症状であることがあります。予防には医師のもとで破傷風ワクチンを接種し、傷口を適切に管理することが重要です。感染が進行した場合は外科的処置が必要になることもありますが、米国などではブースター接種が一般的なため稀なケースです。

2. 実際に多くの人が「顎ロック」と呼んでいるのは、顎関節症（TMJ）です。顎関節の炎症や機能障害が原因で、まずはイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬で対処します。

3. 顎関節に温熱パッドを当てると、筋肉の緊張が緩和され痛みが軽減します。腫れの抑制にも効果が期待できます。

4. 就寝時は仰向けまたはうつ伏せで寝ると、重力が顎関節にかかる圧力を減らすため楽になります。

5. 症状が長期間続く場合は、必ず歯科医師や口腔外科医に相談してください。