運動中に心筋がより多くの酸素を必要とするのはなぜですか？
酸素に対するこの増加の需要を満たすために、心拍数と収縮力は両方とも増加します。これには、心筋がより激しく働き、より多くのエネルギーを消費する必要があり、より高い酸素要件につながります。運動中のこの酸素需要の増加にいくつかの要因が寄与します。
1。心拍数の増加：
運動中、心拍数は増加して1分あたりより多くの血液を送り出します。心臓が鼓動するほど速いほど、その機能を維持するために必要な酸素が増えます。
2。ストローク量の増加：
また、心筋は運動中により力強く収縮し、その結果、ビートごとにより多くの血液が汲み上げられます（ストローク量の増加）。これには、追加のエネルギーと酸素消費が必要です。
3。心筋の増加：
心拍数と脳卒中量の増加により、心筋活動が増加します。この増加した作業には、心臓の収縮を促進するために、より多くのエネルギーと酸素が必要です。
4。拡張血管：
運動により、筋肉の血管が拡張（拡大）して、血流の増加を可能にします。この拡張は、循環系の全体的な抵抗を減少させます。それに応じて、心筋は十分な血圧を維持するためにより多くの力を生成する必要があります。この追加の努力には、より多くの酸素が必要です。
5。心臓への血流の増加：
運動中、心臓自身の血液供給（冠動脈血流）も増加して、酸素のニーズの増加を満たします。このより高い冠動脈血流量は、心臓の全体的な酸素要件に寄与します。
6。交感神経系の活性化：
運動は、交感神経系を活性化し、アドレナリン（エピネフリン）やノルエピネフリンなどのホルモンを放出します。これらのホルモンは心拍数と収縮性を高め、酸素需要を強化します。
したがって、作業負荷の増加、心拍数の速い、力強い収縮、および運動中の体全体の酸素需要の組み合わせにより、心筋の酸素要件が大幅に増加します。これに適応するために、心臓は体のエネルギーニーズを満たすために血流、心拍数、収縮性を高めます。