高レベルで筋肉疲労を引き起こす体内のエネルギー生成の副産物とは何ですか？

高レベルで筋肉疲労を引き起こす体内のエネルギー生成の副産物は乳酸です。乳酸は、体がそのエネルギーニーズを満たすのに十分な酸素がない場合に生成されます。これは、激しい運動中や体がストレスにさらされているときに発生する可能性があります。乳酸は、体のエネルギーを生成する能力を妨げるため、筋肉疲労を引き起こす可能性があります。また、筋肉の痛みや痛みを引き起こす可能性があります。