首から黒さをどのように取り除きますか？
1。剥離：
- 穏やかな剥離剤またはスクラブ（オートミール、重曹、または市販のスクラブなど）を使用して、死んだ皮膚細胞を除去し、肌の質感を改善します。
2。レモンジュース：
- 新鮮なレモン汁を患部に塗り、すすいで約15分間放置します。レモンジュースには、軽度の漂白特性を持つクエン酸が含まれています。
- レモン汁を水で希釈して、刺激のリスクを減らします。
3。アロエベラ：
- アロエベラの葉からジェルを抽出し、首に塗ります。アロエベラには、肌の健康を改善するのに役立つなだめるような水分補給特性があります。
4。ウコン：
- ターメリックパウダーを水と混ぜてペーストを形成し、首に塗ります。約20分間そのままにしてから、洗い流します。
- ターメリックには抗酸化物質が含まれており、皮膚照明特性があります。
5。ポテトジュース：
- ジャガイモからジュースを抽出し、患部に塗ります。
- ポテトジュースには抗酸化物質が豊富で、皮膚照明特性があります。
6。ヨーグルトと蜂蜜：
- 等量のプレーンヨーグルトと蜂蜜を混合してペーストを作り、首に塗ります。 15〜20分後にすすぎます。
- ヨーグルトには乳酸が含まれており、皮膚を剥離して明るくするのに役立ちますが、蜂蜜は保湿性と抗菌特性を持っています。
7。アップルサイダービネガー：
- 水の等しい部分でリンゴ酢を希釈し、患部に塗布します。 10〜15分後にすすぎます。
- アップルサイダービネガーには、肌を明るくし、肌の色合いを均一にするのに役立つ軽度の酸が含まれています。
8。日焼け止め：
- 日焼け止めを首や皮膚の他の露出した領域に一貫して適用して、日光の損傷から保護し、さらに暗くなるのを防ぎます。
9。保湿：
- 肌の健康を維持するために、潤いのあるローションまたはクリームを定期的に塗布することにより、首に保湿してください。
ヒント：
- 結果が時間がかかる場合があるため、我慢してください。
- 皮膚をさらに刺激する可能性のある過酷な化学物質や研磨剤のスクラブを避けてください。
- 黒さが続く場合、または懸念がある場合は、適切な評価と治療の推奨について皮膚科医に相談してください。