壮大な発作と一緒に暮らす方法

脳の発作は、脳の神経学的伝染で電気障害が起こると発生します。この妨害は、予期せぬ意識の喪失と激しい痙攣を引き起こします。あなたの状態を管理するのに役立つ薬はありますが、将来の発作が起こるのを完全に防ぐことは保証されておらず、あなたの状態の治療法ではありません。ただし、てんかんと診断されたときに生活の質を確保するために取ることができる手順があります。

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必要なもの

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手順

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      あなたの医者に相談してください。あなたの医師との緊密なコミュニケーションにとどまることは、大規模な発作とともに人生を送るために不可欠です。多くの場合、てんかんは適切な薬または薬の組み合わせで管理できます。ただし、医師は現在の薬の用量を調整したり、入力なしでより効果的な新しい薬を処方することはできません。

    • 2

      あなたのトリガーを知ってください。てんかんのほとんどの人は、大規模な発作を引き起こす特定のトリガーを持っています。最も一般的なトリガーには、不安、ストレス、疲労、明るい閃光が含まれます。トリガーを決定するには、あなたが持っている各壮大な発作の記録を保持し、その直前に発生したイベントを書き留めてください。最終的にはパターンに気付くでしょう。トリガーまたはトリガーが何であるかを判断したら、これらの状況を避けるために最善を尽くします。

    • 3

      あなたのオーラを認識してください。場合によっては、てんかんに苦しむ人々は、大雄の発作が発生する直前に、オーラまたは物理的警告を経験します。これは頭痛になる可能性がありますが、他の人は弱いと感じます。この「感情」は誰にとっても異なります。あなたのオーラを認識することは、あなたがあなたの発作の準備をするのに役立ち、あなた自身にとってそれをそれほど危険にさせ、あなたの周りの人々にとってそれほどトラウマではありません。

    • 4

      何をすべきかを知っています。多くのてんかんは発作薬で大きな成功を収めていますが、別の大雄の発作が二度と起こらないという保証はありません。このため、発作が発生した場合といつ何をすべきかを知る必要があります。この情報は、あなたが毎日接触している人ほどあなたにとって有益ではありません。あなたはあなたの傾向を知っています。発作が起こる前後に何が起こるか、そしてあなたの発作は一般的にどれくらい続くかを知っています。これは、家族、友人、同僚が持つために重要な情報です。

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      サポートを見つけます。てんかんで普通の生活を送ることは不可能ではありませんが、なぜそれがあなたでなければならないのか疑問に思う瞬間があるかもしれません。あなたは、あなたが前進して道路の隆起としてそれを受け入れることができるときに壮大なmal発作が起こった後にあるかもしれませんが、他の時には涙を流したいと思うとき、別の発作が起こっていることを怖がらせて死にます。これが、強力なサポートのサークルが非常に重要である理由です。てんかんで他の人に手を差し伸べること、家族や友人、あるいはその両方で他の人に手を差し伸べることを選択したかどうかにかかわらず、あなたの気持ちを議論するために誰かが必要な瞬間があります。それは時々あなたが別の日に直面する力をできる唯一の方法です。



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