アルコール摂取で顔が赤くなるのはなぜ？原因と対策

特徴

アルコールに対して顔が赤くなる人は、淡い赤から非常に濃い赤まで様々な程度の紅潮が現れます。

効果

アルコールは皮膚の血管を拡張させます。そのため頬だけでなく、飲酒量が多い人は鼻が赤くなることもあります。

考慮すべき点

飲むお酒の種類やアルコール度数により、顔の赤みの強さは変わります。耐性が低い人は赤面しやすくなります。

予防・対策

• 食事と一緒に飲むことで赤みを抑えられます。
• 飲酒量を制限し、自分の限界を把握しましょう。
• 赤面が問題と感じる場合は、アルコールを控えることが最善です。

発現時間

個人差が大きく、最初の一杯で即座に赤くなる人もいれば、時間がかかる、あるいは全く現れない人もいます。