睡眠をとる間に行われたアクティビティ

通常、人々が眠るとき、彼らの体は運動を阻害する化学物質を分泌します。しかし、1〜2％の人々は傍界に苦しんでいます。これは、睡眠中に行動を行うことを伴い、医療専門家がまだ理解しようとしている現象です。夢遊病状態中に起こる行動は、無害から命にかかわるものまで異なる場合があります。

1. 夢の行動の誤解

   • 人々はしばしば、夢遊病者の行動を夢のように演じていると誤解します。しかし、寝台車は、睡眠サイクルの5番目の段階であるレム（ラピッドアイの動き）の間にのみ夢を見ています。また、眠りが眠る前に、居眠りの最初の1時間か2時間以内に夢遊病が行われます。したがって、夢のような行動が行われるときに自分自身を明らかにする他の精神的プロセスがあります。

   日常的なアクティビティ

   • 通常、寝台の行動は日常的な活動に関連しており、目を開いて空白のガラス状の状態で行動します。通常、雑用、食事、小切手の執筆、ドレッシング、脱衣、またはトイレの使用など、アクティビティは無害なアクティビティですが、窓から登ったり、眠っている車を運転したりする事例もありました。しかし、行動自体が無害でさえ、つまずき、転倒、または他の事故による負傷の固有のリスクがあります。最終的に、寝台車は突然目覚め、びっくりして混乱しているか、ベッドに戻って、活動を実行したことの知識がなく、単に彼らが実際に実行した行動を夢見ていたという漠然とした感覚で目覚めました。寝台車が家から遠くにさまようなら、彼らはどこか他の場所に眠ることさえあるかもしれません。

   非ルーチンアクティビティ

   • 非常にまれな例では、夢見る人は普通のことを大幅に排除するアクションを実行します。最も困惑している事件は、睡眠中に犯罪やその他の犯罪を犯している夢見る人たちが関与しています。 2010年、スウェーデンの男性が、1ミルあたり1.85の血中アルコールレベル（スウェーデンの法定制限のほぼ10倍）で、彼の夢遊病状態での酔っぱらい運転で逮捕されました。 1998年、フロリダの男性が眠っている自分の命を危険にさらし、ワニに乗った池で腰を深く目覚めさせました。 1997年、隣人はスコット・ファーターが妻を44回刺し、その後彼女のスイミングプールで彼女をown死させたので目撃しました。警察から質問されたとき、彼はそうしたことの記憶がないと主張した。防衛の専門家は、彼が子供の頃に夢遊病の歴史を持ち、ビジネス関連のストレスに苦しんでおり、その夜寝る前にスイミングプールで誤ったポンプを修復する最中にいたと証言した。彼らは、もし彼が仕事を再開しようとしていて、彼の夢遊病状態で中断されたなら、彼は無意識に激しく反応したかもしれないと理論付けました。米国神経学会の研究によると、夢遊病者の約19％が負傷を報告し、32％が暴力的な発生を報告しています。

   目覚めたときのアクション

   • 彼らが完全に目覚めるのではなく、無意識に暴行するのに十分なほど不合理で攻撃的になる可能性があるため、彼らが行動の真っin中にいる間に、夢見る人を目覚めさせることは危険です。それらを目覚めさせようとする代わりに、彼らは安全にベッドに戻って優しくガイドされるべきです。