睡眠中の筋肉痙攣（睡眠ミオクローヌス）とは？

睡眠ミオクローヌス（睡眠中の筋肉痙攣）

睡眠中に起こる筋肉の急激な収縮は「夜間ミオクローヌス」と呼ばれます。

睡眠時に伴う症状

この筋肉痙攣が睡眠歩行（パラソムニア）やREM行動障害と同時に見られる場合、医学的には「周期性四肢運動障害（PLMD: Periodic Limb Movement Disorder）」と診断されます。

周期性四肢運動障害（PLMD）の主な原因

• 鉄欠乏症
• 腎不全
• 過剰なカフェイン摂取
• パーキンソン病
• 多発性硬化症
• 糖尿病
• 特定の薬剤（例：抗うつ薬、抗精神病薬）
• むずむず脚症候群（RLS）

これらの要因が疑われる場合は、専門医に相談して適切な検査・治療を受けることが重要です。