マタニティスパトリートメント

スパ治療は、妊婦の身体的および精神的健康に有益です。利点は、ストレスの軽減から循環の改善と肌の色合いの改善にまで及びます。妊娠することは、特定のスパ治療を変更する必要がある可能性があり、胎児の安全のためにいくつかを避けるべきであることを意味します。それを念頭に置いて、女性がマタニティスパトリートメントのリラックスした一日を楽しむことができない理由はありません。

1. タイプ

   • 妊娠中の女性が安全に楽しむことができるスパ治療がいくつかあります。これらの中には、フットマッサージとリフレクソロジー、フェイシャル、手の治療、マニキュアがあります。マッサージは許可されていますが、妊娠初期には全身マッサージはお勧めしません。

   考慮事項

   • 妊娠中の母親が有益で安全なスパ治療を選択したときに考慮すべきいくつかの要因があります。まず、過度の熱を含む治療を避けてください。サウナ、ストリームルーム、ボディラップにより、内部の体温が高すぎる可能性があります。第二に、長期間背中に横たわる必要がある治療を避けてください。これは循環に影響を与える可能性があり、不快になる可能性があります。最後に、妊娠することは、あなたが特定の匂いに感受性を発達させたことを意味するかもしれません。この場合は、特にアロマセラピーを検討している場合は、SPAに通知してください。事前に警告は、あなたが病気になるなど、恥ずかしい事件を避けることができます。

   誤解

   • 残念ながら、一部の人々は、妊娠することはスパ治療の終わりを意味すると信じています。今日、ほとんどのヘルススパは妊婦にサービスを提供するために装備されています。ほとんどのマッサージセラピストは、妊娠中の女性の形で作業することに慣れているため、あなたの体の変化について恥ずかしさを感じる必要はありません。出産前のマッサージを専門とする人もいます。多くのスパには、腹部に対応するために穴がある特別に設計されたテーブルがあります。他の人は、マッサージセッション中に豆の袋を使用して、体の形になり、サポートを提供します。

   利点

   • 足の治療とリフレクソロジーは、妊娠中の一般的な問題である腫れの痛みと不快感を和らげるのに役立ちます。そして、あなたの妊娠が進むにつれて、あなたはあなたの足に到達するのがより困難で難しいことに気付くでしょう。フェイシャルは、循環を改善し、にきびを減らし、乾燥します。マッサージは循環を改善するために機能しますが、リラクゼーションとストレスの軽減にも役立ちます。

   ポテンシャル

   • 出産スパ治療は、出生時、その後、胎児にとっても健康になる可能性があります。マッサージとリフレクソロジーの治療は、体全体の血流を改善するのに役立ちます。これは、妊娠中の母親と胎児の酸素と栄養素のレベルの増加につながります。分娩中、マッサージを使用して快適性を高め、痛みを軽減できます。子供が生まれた後、治療は新しい母親が彼女の力とエネルギーを取り戻すのを助けるのに有益です。