単一の松葉杖で歩く方法

足や脚の骨を骨折したり、脳卒中を受けたり、下肢の1つで手術を受けたりする場合は、単一の松葉杖を使用する必要がある場合があります。シングルクラッチを適切に使用すると、癒し、目的地に安全に到達できます。松葉杖は、立っているときや歩いている間に体重を減らすことにより、特定の怪我の癒しを加速させ、それによって回復時間を加速させることができます。

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必要なもの

• 松葉杖のセット

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手順

1. • 1

     あなたの松葉杖をあなたの弱い/骨折した脚の反対側の脇の下の下に置き、それをあなたの体の側面に押します。松葉杖の手首パッドを手でしっかりと握ります。脇の下と松葉杖の上部の間に1インチのギャップがあり、肘にはわずかな曲がりがあります。

   • 2

     松葉杖を体の1フィート先に動かし、同時に弱い脚でステップします。バランスとサポートのためにあなたの体の近くに松葉杖を絞る。

   • 3

     あなたの手を使ってあなたの松葉杖とあなたの弱い脚の両方であなたの体重をサポートしてください。松葉杖の上部に脇の下を身に着けないでください。そうすることで、腕の感覚と強度に影響を与える神経損傷を引き起こす可能性があります。

   • 4

     より強い足で前進し、前進する前にバランスを確認してください。

   • 5

     手順2〜4を繰り返します。つまり、松葉杖と弱い/骨折した脚で前進し、より強い脚で前進します。