自家製のヒートパックまたはアイスパックにどんな詰め物を入れますか?
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従来のアイスパックの詰め物
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冷凍エンドウ豆は、シンプルで効果的なアイスパックを作成できます。 図>基本的に、冷たいまたは冷凍アイテムを使用して、自家製のアイスパックを埋めることができます。 容器としてビニール袋を使用して、自家製のアイスパックは、氷やニンジンなどの氷や冷凍野菜などのアイテムで伝統的に満たされていました。
ゲルアイスパックの充填
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頭痛を治療するためのジェルアイスパックを好む人もいます。 図>多くの人々は、ジェルアイスパックがより伝統的な詰め物よりも優れていることを発見しています。 冷凍エンドウ豆や氷と同様に、自家製のジェルアイスパックは安価で簡単に作ることができます。 再現可能なプラスチックフリーザーバッグを取り、それぞれ摩擦アルコールと水の1:3の比率で満たしてください。 バッグから空気をそっと押し出し、密封してから、少なくとも1時間凍結します。 また、ゲルパックを食品と区別するために、色の染料を溶液に追加することをお勧めします。
ヒートパックの詰め物
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乾燥して未調理の米は、自家製のヒートパックのフィラーとしてうまく機能します。 図>自家製のアイスパックとは異なり、ヒートパックに液体で満たされないでください。 代わりに、ミネラル塩や未調理の穀物などの乾燥成分を詰め物として使用する必要があります。 大きくてきれいな白い靴下を取り、未調理のご飯のような乾燥アイテムで満たし、ゆるい端と電子レンジを約2分間結びます。
芳香族熱パックの詰め物
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ラベンダーは心地よい、治療的な香りをリリースします。 図>多くの人々は、ヒートパックでの乾燥充填に芳香剤を追加することで、熱に強力ななだめるような効果を加えることに気付きます。 清潔な白い靴下を、調理されていない穀物や鉱物塩などの乾燥材料で満たすときは、お気に入りの芳香族を追加してください。次に、靴下の端を縛り、電子レンジで加熱します。芳香族は使用でき、ユーザーの個人的な好みに基づいて選択する必要があります。 人気のある芳香の詰め物のいくつかは、お茶、ラベンダー、新鮮なハーブ、シナモンです。
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