手首症状と治療の捻rain

捻rainは、関節内の骨を接続する靭帯が伸びすぎて裂けている場合に発生します。手首の捻rainは通常、手のひらが手のひらに落ちることで後方に強制されると発生します。捻rainの重度に応じて、症状は強度が異なります。

1. 捻rainグレード

   • 捻rainは重症度によって等分分されます。グレード1では、靭帯が伸びるだけの軽度の捻rainについて説明しています。グレード2の中程度の捻rainでは、靭帯の一部が引き裂かれています。靭帯が完全に引き裂かれているため、グレード3の捻rainは重度です。医療または外科的治療を必要とします。

   症状

   • 症状には、痛み、腫れ、打撲、手首を動かすときのポップの感覚、手首領域の皮膚への熱狂的な感覚が含まれます。即時の痛みが沈み込んだ後、移動中の痛みは続きます。軽微な捻rainでさえ、数週間不快感を引き起こす可能性があります。

   米

   • 捻rainの好ましいケアは、「休息、氷、圧縮、昇格」の略で、米の治療です。手首を48時間休み、腫れを減らして腫れを抑え、弾力性のある包帯で腫れを圧縮し、心臓の上に手首を上げます。

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   鎮痛剤

   • アスピリン、アセトアミノフェン、またはイブプロフェンは、必要に応じて痛みの緩和に役立ちます。

   医療処置

   • 怪我がひどいと思われる場合、または痛みや腫れが48時間以内に沈まない場合は、医師に診察してください。医師は、負傷したエリアを約1週間固定するために手首の副木を適用することができます。

   手術/リハビリテーション

   • 手術が必要な場合、数週間のリハビリテーションには、強度と動きを回復するために手首を行使することが含まれます。