指を捻挫した場合、医師の診察が必要ですか？

捻挫は関節が通常の可動範囲を超えてねじれたときに起こる一般的な怪我です。ほとんどの指の捻挫は重症ではなく、自宅での対処で回復しますが、症状によっては医師の診察が必要です。

医師の診察が必要なサイン

• 指が著しく腫れている、青あざがある、または形が変形している。
• 指を動かすことや体重をかけることができない。
• 痛みが強く、市販の鎮痛薬で改善しない。
• しびれやチクチク感など、捻挫に伴う感覚異常がある。

診断に不安がある場合は、必ず医師に相談して正確な診断を受けましょう。

自宅でできる指の捻挫の対処法

• 安静にする。負荷がかかる動作は避け、指を休ませます。
• 冷却する。氷や冷却パックで1回20分程度、1日に数回冷やします。
• 圧迫する。弾性包帯で軽く巻き、腫れを抑えます。
• 挙上する。心臓より高い位置に指を上げ、腫れを軽減します。
• 市販の鎮痛薬を使用する。イブプロフェンやアセトアミノフェンで痛みを和らげます。

自宅でのケアで症状が改善しない、または上記の警告サインがある場合は、速やかに医師の診察を受けてください。