甲状腺刺激ホルモン（TSH）を抑えて腫瘍の増大を防ぐ方法

甲状腺刺激ホルモン（TSH）は甲状腺の機能を調整するペプチドです。甲状腺がん患者は、手術後も含めてTSHを低下させる必要があります。TSHが高いと腫瘍が再び大きくなるリスクがあるため、以下の対策を実践してください。

TSH抑制の具体的手順

医師の処方薬を正しく服用する

レボチロキシン、サイロラル、シトメルなど、FDA 承認の甲状腺抑制薬を処方してもらいましょう。処方されたら服用を中止したり、服用回数を減らしたりしないことが重要です。また、血液検査でTSH値を確認せずにブランドを変更すると、TSH が変動する恐れがあります。
TSH 抑制に役立つ食材を取り入れる

カリフラワー、ブロッコリー、ケール、芽キャベツなどには、TSH の産生を抑える成分が含まれています。適量を食事に取り入れることで、TSH の低下をサポートしますが、処方薬の代わりにはなりません。
TSH を上昇させる食品は避ける

牛乳、精製糖、昆布・海藻類、大豆製品は TSH を増加させるとされています。症状が安定するまでこれらの食品は控え、どうしても食べる場合は極めて少量にとどめましょう。
サプリメントの摂取を中止する

カルシウムや鉄の錠剤、マルチビタミン、妊娠用ビタミンなどは TSH を上げる可能性があります。治療中はこれらのサプリを避け、カルシウムが多く含まれる牛乳やカルシウム強化オレンジジュースも控えてください。

上記のポイントを守りながら、定期的に血液検査でTSH値を確認し、医師と連携して適切な管理を続けましょう。