尿結晶の原因とは？

尿結晶は腎臓結石のもとになる微小な結晶体です。尿中に特定の物質が過剰に存在し、十分に希釈されないと結晶が形成されます。

事実

メイヨークリニックによると、尿に結晶を作る物質（尿酸やカルシウムなど）が多くても、尿量が少ないと結晶ができやすくなります。脱水は最も一般的な要因です。

結晶を形成する物質

カルシウム、尿酸に加えて、アンモニア、マグネシウム、シュウ酸（オキサレート）、リン酸、炭酸、シスチン（神経や筋肉の構成要素）なども結晶化します。

結晶から腎臓結石へ

米国医学図書館の情報によれば、尿結晶が蓄積すると腎臓結石になることがあります。多くは無症状ですが、結石が大きくなると激しい痛み、発熱、吐き気、嘔吐などの症状が現れます。

根本的な原因

小腸の疾患、遺伝的素因、化学療法、痛風、食生活、腎臓の先天的欠損などが尿結晶・腎臓結石のリスクを高めます。

留意点

尿結晶や腎臓結石は比較的よく見られる状態です。結石発作を経験した人は、再発の可能性が高く、症状が繰り返すことがあります。

水分を十分に摂り、バランスの取れた食事を心がけることが予防につながります。