皮膚の傷を癒す方法

皮膚の傷には、感染を非常に受けやすいため、慎重な治療が必要であり、さらに健康の合併症を引き起こす可能性があります。治療プロセス中に、Optidermaによると、傷は新しい毛細血管を作成することにより、小さな血管を使用して皮膚を修復します。治癒の3つの段階には、炎症、増殖性、リモデリングが含まれます。これらの段階での一般的な症状には、かゆみ、かさぶたの形成、緊張が含まれます。治癒プロセスを高速化するには、局所クリーム、包帯、市販の非ステロイド性抗炎症薬を使用できます。

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必要なもの

• 軽度の石鹸
• 抗生物質クリーム
• 医療包帯
• 非ステロイド性抗炎症薬
• mutlivitaminサプリメント

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手順

1. • 1

     温水で傷を完全にきれいにします。石鹸を使用して傷の周りの領域をきれいにしますが、メイヨークリニックによると、刺激を引き起こす可能性があるため、石鹸を傷に直接置かないでください。傷を掃除すると、傷に巻き込まれた破片から感染症が発生するのを防ぎます。傷を毎日2回掃除します。

   • 2

     患部に抗生物質クリームを塗ります。市販の抗生物質クリームは刺激を和らげます。メイヨークリニックによると、クリームと軟膏は傷を湿らせ、感染を防ぎ、傷を適切に治癒するのに役立ちます。各創傷の洗浄と包帯の変化後にクリームの薄い層を塗ります。

   • 3

     傷を覆ったままにしてください。包帯は傷から細菌を排除し、毎日交換する必要があります。包帯を維持するには、濡れないようにしてください。包帯を包み、傷の上にぴったりとしているが、しっかりと包まれていないようにします。圧力が多すぎると、痛みや刺激を引き起こす可能性があります。ほとんどの包帯は、医師がそうでないと言わない限り、適用されてから3〜4日後に放置する必要があります。

   • 4

     薬を服用してください。非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、創傷領域の近くで痛みや炎症を軽減する可能性があります。処方箋なしでドラッグストアで購入できます。 「痛みのないプログラム」によると、NSAIDは、肝臓の損傷、出血、潰瘍、または長期間使用された場合に腎臓の損傷を引き起こす可能性があるため、7日間以上服用すべきではありません。 NSAIDには、アスピリン、ナプロキセン、イブプロフェン、セレコキシブが含まれます。

   • 5

     タンパク質をたっぷり入手してください。タンパク質は、組織、特に皮膚の傷を修復する一連のアミノ酸です。タンパク質は、鶏肉、ナッツ、牛肉、豆、乳製品に含まれています。魚に含まれるオメガ-3脂肪酸は、オプティダーマによると、魚に含まれるオメガ3脂肪酸が治癒プロセスを遅くする可能性があるため、魚を避けてください。

   • 6

     ビタミンのサプリメントを取ります。マルチビタミンのサプリメントは、体に栄養素を提供します。これにより、免疫システムが傷をより速く修復するのに役立ちます。 Optidermaによれば、ビタミンA、B、C、E、および亜鉛と銅は傷を癒すのに役立ちます。パッケージに向けられているようにビタミンを服用してください。ビタミンを服用する前に医師に連絡してください。