硫酸バナジルの食品

硫酸バナジルは、主にボディービルダーが使用するサプリメントです。硫酸バナジルは、多くの食品に見られる微量ミネラルであるバナジウムで自然に発生します。メリーランド大学医療センター（UMMC）によると、科学者は、バナジウムが健康に不可欠な鉱物であるか、物質の正確な利点に不可欠な鉱物であるかを判断していません。いくつかの研究は、バナジウムが血糖値を低下させ、1型糖尿病と2型糖尿病の人のインスリンに対する感受性を改善し、コレステロール値と血圧を低下させる可能性があることを示しています。

1. 食物源

   • バナジウム、したがって硫酸バナジルの2つの食物源の2つは、UMMCが指摘しているように、キノコと貝類です。バナジウムを含む他の食品には大根、卵、植物油が含まれており、獣医と認定された自然療法医のデニス・モファット、肉、魚介類、ゼラチン、オリーブ、スナップ豆、大豆もバナジウムを含んでいます。

   ハーブとスパイス

   • いくつかのハーブとスパイスは、黒胡pepper、パセリ、ディルの雑草を含むバナジウムの源です。

   穀物と飲み物

   • 穀物と全粒穀物製品には、バナジウムの形で硫酸塩バナジルが含まれています。この物質で食品を消費したい人は、穀物、トウモロコシ、そば、オート麦、全粒パンを食べることを選択するかもしれません。硫酸バナジルを含む飲料には、ビールとワインが含まれています。