グルテンフリーダイエットでウイスキーを飲むことができますか？

はい、ウイスキーはグルテンフリーです。ウイスキーは、トウモロコシ、大麦、ライ麦、小麦などの蒸留粒で作られています。蒸留プロセス中、グルテンは除去され、グルテンを含まない食事をしている人にとってはウイスキーが安全になります。