チーズケーキの糖尿病レシピはどこにありますか？
オプション1：シュガーフリーチーズケーキ
成分：
-1グラハムクラッカークラスト（店で購入または自家製）
- 柔らかいクリームチーズ、低脂肪または脂肪のない2カップ（454g）
- サワークリーム、低脂肪または脂肪のない1/2カップ（100g）
- 1/3カップ（80ml）の牛乳、低脂肪または脂肪のない
-1/4カップ（50g）の砂糖代替品（ステビアやエリスリトールなど）
- バニラエキス小さじ1杯
-1卵
-1卵黄
指示：
1.オーブンを350°F（175°C）に予熱します。
2。大きなボウルで、滑らかになるまでクリームチーズとサワークリームを叩きます。
3.牛乳、砂糖の代用、バニラ抽出物を加え、結合するまで叩きます。
4.卵を一度に1つずつ加え、追加するたびによく鼓動します。
5.チーズケーキの詰め物をグラハムクラッカークラストに注ぎます。
6. 35〜40分間、またはチーズケーキがセットされるまで焼きます。
7.チーズケーキを完全に冷ましてから、少なくとも4時間または一晩冷蔵します。
オプション2：低炭水化物チーズケーキ
成分：
-1カップ（113g）のアーモンド粉
- 溶けたバターの1/4カップ（56g）
- 柔らかいクリームチーズ、低脂肪または脂肪のない2カップ（454g）
- サワークリーム、低脂肪または脂肪のない1/2カップ（100g）
- 1/3カップ（80ml）の牛乳、低脂肪または脂肪のない
-1/4カップ（50g）のグラニュー化甘味料（エリスリトールやキシリトールなど）
- バニラエキス小さじ1杯
-1卵
-1卵黄
指示：
1.オーブンを350°F（175°C）に予熱します。
2。中程度のボウルで、アーモンド粉と溶けたバターを混ぜます。混合物を9インチ（23cm）のスプリングフォームパンの底に押し込みます。
3。大きなボウルで、滑らかになるまでクリームチーズとサワークリームを叩きます。
4.牛乳、顆粒化された甘味料、バニラ抽出物を加え、結合するまで叩きます。
5.卵を一度に1つずつ加え、各添加後によく鼓動します。
6.チーズケーキの詰め物をアーモンド粉の皮に注ぎます。
7. 30〜35分間、またはチーズケーキがセットされるまで焼きます。
8.少なくとも4時間または一晩冷蔵する前に、チーズケーキを完全に冷まします。