Optifast vs. Slim-Fast

ポンドを落としたい人は、液体ベースの食事代替タイプの食事を選択することがあります。ダイエット業界の2つのプログラム---スリムファーストとオプティファスト---どちらもシェイクとバーを提供します。それらの違いは何ですか？

1. 機能

   • Slim-Fastは、食事の交換用のシェイクとバーを組み合わせて、ユーザーがオンラインでカスタマイズできる食事プランを組み合わせたプログラムです。

     Optifastの食事交換計画は、50ポンド以上の太りすぎの人を対象としています。この計画は、胃バイパス手術の準備を支援するためにも使用されることがあります。

   可用性

   • Slim-Fast製品とOptifast製品の両方をオンラインで購入できますが、Slim-Fastは、食事の交換シェイクとバーでスーパーマーケットの棚に存在感を維持しています。

     Optifastに参加するには、潜在的な危険因子を評価できる完全な健康診断が必要です。プログラムに入院した人は、目標と食事の交換に基づいた減量計画を受け取ります。

   サポート

   • Slim-Fastは、Webサイトのコミュニティフォーラムなどのオンラインサポートを提供しています。このサイトでは、レシピと食事プランも提供しています。

     オプティファストクライアントは、ユーザーが最初の2か月前に食べ物で従わなければならない食事プランを作成する医師や栄養士と出会う毎週の個人およびグループセッション中に、プロセス全体を通して監視されます。

   コスト

   • OptifastプログラムとSlim Fastプログラムの顕著な違いは、提供されるサポートのレベルにより、コストです。 Optifast計画には、医療専門家によるカウンセリングと監視が含まれているため、より高価です。同じ利点のいくつかを達成するために、スリムファーストプランを使用している人は、臨床栄養士を訪問したり、健康的な食事療法の研究に時間を費やすことを望むかもしれません。

   結果

   • オプティファストとスリムファストの両方が、彼らのフォロワーが減量を経験し、悪いコレステロール、高血圧、高血球レベルで減少する可能性があると主張しています。

     多くのスリムなユーザーは、カロリー制限により初期減量を経験しています。多くの食事の場合と同様に、多くのフォロワーは、計画から外れても損失を維持しません。また、ユーザーは、全食品よりも包装された加工食品を選択する際に、カロリー制限と栄養素の喪失のために発生する可能性のある健康上の問題に注意する必要があります。

     Optifastユーザーは、すべて液体の食事で最初に体重を減らす可能性があります。

     食事を始める前に、常に医師に相談してください。