Macrobiotic Diet＆COPD
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マクロビオティックダイエット
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マクロバイオティクスダイエットは、施されていない食品全体を食べることを中心とした食事療法です。食事は、サーモンなどの魚の消費を可能にすることを除いて、主にビーガンです。マクロバイオティックダイエットは、主に全粒穀物で構成されており、野菜、豆、魚、ナッツがあまり程度ではありません。食事では、消費された食品の50〜60％が、大麦、綴り、玄米などの全粒穀物でなければなりません。野菜は25〜30％を占め、豆、海の野菜、味oが残りを占めています。魚やナッツなどの他のすべての許可された食品は、週に1回許可されています。 チョコレート、乳製品、卵、果物とともに、高度に加工または洗練された食品は、マクロビオティックダイエットで厳密に避けられます。
COPD
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COPDは、限られた空気の流れと呼吸困難を特徴とする肺疾患です。 COPDには、肺気腫と慢性気管支炎の2つの主なタイプがあります。症状には、咳、喘鳴、息切れ、疲労、頻繁な呼吸器疾患、足、足、足首の腫れが含まれます。 COPDの最も一般的な原因は喫煙です。
治療
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日本の哲学者であり、マクロビオティクスダイエットの創設者であるジョージ・オハサワなどのマクロビオティック食の支持者は、がんを含むすべての病気をマクロビオティクス食を通して治療および予防できると考えています。この信念は、植物や大豆製品に見られる化合物である植物エストロゲンの消費の増加に関連して、体内の食物と鉱物の正しいバランスが体内の病気を治し、予防できるという理論に基づいています。アメリカ癌協会によると、現時点ではがんや疾患を治療または予防するためにマクロビオティクスの食事を使用できることを示す無作為化臨床研究はありません。国立補完代替医療センターは、マクロビオティック食が癌を予防するかどうかを判断するための研究に資金を提供しています。
豆乳
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豆乳や豆腐などの他の大豆製品は、マクロビオティック食の一部として許可されています。 Curtin Health Innovation Research Instituteによる2009年の調査では、豆乳の定期的な消費がCOPDの防止に役立つ可能性があることが明らかになりました。より具体的には、1日あたり少なくとも50グラムの大豆製品を消費した参加者は、COPDを発症するリスクが低下しました。研究の終わりに、研究者たちは、長期の大豆消費が肺機能の改善とCOPDの発症リスクの低下に積極的に関連していると結論付けました。
その他の考慮事項
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健康的な食事を採用することに加えて、COPDの人は喫煙をやめたり、気道を開いたり呼吸器感染症を予防したり、定期的な呼吸治療とリハビリテーションの運動に従事し、可能な限り冷たい空気を避けるための薬の使用について医師に相談する必要があります。
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