メープルシロップダイエットで食べる方法
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必要なもの
- 大さじ
- 1/10小さじ
- 1カップの測定カップ
- lemons
- citrus juicer
- グレードBメープルシロップ
- cayenne pepper
手順
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大さじ2杯のレモン汁、グレードBメープルシロップ大さじ2、小さじ1/10のカイエンペッパー、8オンスの水を混ぜます。これは、ダイエットの次の10日以上消費する「マスタークレンジング」ドリンクです。
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「マスタークレンジング」ドリンクの6〜12個の8オンスのグラスを毎日飲みます。空腹のときはいつでも飲みます。これは、クレンジングの期間中あなたの唯一の食べ物だからです。浄化混合物を飲んでいないときは、純粋なろ過された水だけを飲みます。
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朝に眠りにつく前に毎晩ハーブの下剤を服用してください。 「マスタークレンジングはクレンジングであるため、結局のところ、その目標はあなたの体をあらゆる不純物から取り除くことです。
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上記のレジメンを最低10日間続けます。クレンジングを終えた後の最初の日には、オレンジジュースだけを飲みます。 2日目は、ジュース、スープ、スープなどの液体食品に制限します。 3日目に、固形食品を食事に再導入しますが、加工食品は避けてください。このゆっくりとした緩和プロセスは、あなたの体を通常の食物に調整し、あなたが病気にならないようにするのに役立ちます。
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