水レモンシロップで体を浄化する方法

水、レモン、シロップクレンジングは、「マスタークレンジング」として知られるダイエットです。 1941年にスタンリーバロウズによって開発されたマスタークレンジングは、60年以上前から存在していたにもかかわらず、最近広範囲に注目しました。この食事の背後にある考え方は、参加者が体を不要な毒素の体を取り除くのを助けるために一定期間のみ混合物を飲むということです。食事の終わりに、体は安定して自然状態に戻ったはずです。

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必要なもの

• 有機レモン
• ナチュラルメープルシロップ
• cayenne pepper
• 水

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手順

1. • 1

     マスタークレンジングドリンクを混ぜます。大さじ2杯の新鮮なオーガニックレモン汁、大さじ2杯の本物のメープルシロップ、小さじ1/10のカイエンヌペッパー、および8オンスの水を組み合わせます。すべての材料は新鮮でオーガニックでなければなりません。缶詰のレモン、レモンジュース、または人工メープルシロップを使用しないでください。

   • 2

     クレンジングの準備をします。クレンジングの1週間前に果物や野菜が豊富な食事を食べます。肉、脂肪の多い食べ物、甘い食べ物、飲み物や喫煙を食べることは控えてください。

   • 3

     1日6〜12杯の混合物を飲みます。日中に排便ができない場合は、下剤ティーを飲みます。あなたの体がすべての毒素をきれいにするために定期的な排便を持っていることが重要です。

   • 4

     少なくとも10日間クレンジングを続けます。経験豊富な人々にとって、最大40日間クレンジングを実行することが可能です。

   • 5

     クレンジングから外れます。クレンジングから出てくる1日目と2日目には、日中は8オンスの新鮮なオレンジジュースを3杯飲む必要があります。クレンジングの3日目には、朝にオレンジジュース、昼食時に生の果物を飲み、生の果物や生野菜サラダを夜に飲む必要があります。 クレンジングの翌日に通常の食事に戻ります。