栄養系ダイエット

Nutrisystemは、1973年以来存在しているダイエットプログラムです。栄養システムプログラムでは、個人の食事は、理想的なカロリー数、脂肪グラム、繊維、タンパク質を体重減少に提供するために特別に処方および比例しています。 Nutrisystemユーザーは、Nutrisystem Foodカタログから自分の食べ物を選択でき、食事は自宅に28日間の物資で配達されます。

1. さまざまなプラン

   • ユーザー向けにプログラムを効果的に調整するために、Nutrisystemは男性と女性向けの明確な計画を提供します。 彼らはまた、55歳以上の個人、菜食主義者と糖尿病患者向けに策定された計画を提供しています。

   再加工されたレシピ

   • Nutrisystemは、マカロニやチーズ、パンケーキ、ビーフスープなど、お気に入りの食事のレシピを作り直した朝食、ランチ、ディナーをデザインします。

   予想される減量

   • 栄養システムの典型的な減量の結果は10〜15ポンドの範囲です。

   追加の追加

   • すべての計画は、リンゴや卵などの特定の食料品で購入したアイテムによって増強することができます。

   批判

   • Nutrisystemは、非常に厳格なレシピと非常に小さなポーションサイズにより、持続不可能な減量ソリューションであるとユーザーから批判されています。