グルコサミンはどこから抽出されますか？
-
グルコサミンサプリメント
-
グルコサミンはほぼすべての動物の関節と骨髄に含まれていますが、グルコサミンのサプリメントは貝のキチンから化合物を手に入れます。カニ、ロブスター、エビの抽出物はすべて精製されているため、残っているのは硫酸糖のグルコサミンだけです。これはタンパク質ではなく炭水化物です。
を使用します
-
グルコサミンは主に変形性関節症のサプリメントとして使用されています。ただし、メリーランド大学によると、その有効性に関する臨床データは多少混合されています。
他の自然源
-
グルコサミンは、すべての関節と結合組織に存在します。西洋の文化は通常、動物の骨の骨髄や軟骨を食べませんが、スープでそれらを使用します。牛肉や鶏の骨から作られた新鮮なスープは、グルコサミンの良い自然な供給源になります。
アレルギー
-
硫酸塩にアレルギーがある人は、グルコサミンを使用しないでください。それは貝に由来するため、貝類アレルギーのある人はグルコサミンを服用するときに注意する必要があります。
警告
-
それは炭水化物であるため、糖尿病患者はグルコサミンを使用する際に血糖値を慎重に監視する必要があります。また、貝は多くの海洋媒介化学物質を吸収するため、評判の良いソースからグルコサミンを購入することが重要です。グルコサミンはまだ胎児ではテストされていないため、妊娠中の女性が使用すべきではありません。
-