Konjac Mannanとは何ですか？

Konjac Mannanは、あまり知られていない繊維であり、多くのプラスの健康への影響があることが示されています。 Konjac Mannanを人間の消費のために準備するプロセスは、1975年に日本の研究者チームによって特許を取得しました。これがこの自然な要素の短い入門書です。

1. タイプ

   • Konjac Mannanはグルコマンナンとしても知られています。水と混合すると柔らかいジェルを形成する可溶性繊維です。

   利点

   • 研究により、Konjac Mannanは減量を促進し、インスリンと血糖のレベルを下げ、健康で頻繁な排便を促進できることが示されています。

   関数

   • 水と混ぜると、コンジャック・マンナンは、胃を「だまし」と考えさせて濃いジェルを形成します。

   糖尿病

   • トトント大学による1999年の研究では、従来の治療と併用すると、コンジャック・マンナンは2型糖尿病患者の血糖値やその他の肯定的な要因を維持できることが示されています。

   その他の健康上の利点

   • イタリアの消化器科とAmerican Journal of Gastroenterologyに掲載された研究は、Konjac Mannanが便秘を軽減できることを示しています。