リビドーに対するステビアの効果

低カロリー甘味料の人気の増加に伴い、ステビアの使用はより主流になりつつあります。しかし、すべての天然添加物と同様に、ステビアがあなたに合っていることを確認するために、副作用を調査することが重要です。幸いなことに、ステビアの使用は、男性または女性の性欲に影響を与えることを示唆する証拠がないため、あなたやあなたのパートナーに干渉すべきではありません。

1. 説明

   • Stevia（Stevia Rebaudiana）は、高さ80 cmまで成長している多年生の低木で、逆に配置された葉があります。 Asterファミリーのメンバーである北米と南アメリカの亜熱帯および熱帯地域にネイティブです。

   を使用します

   • スイートリーフまたはシュガーリーフとしても知られているステビアは、先住民族のグループによって何千年もの間、ハーブ甘味料として使用されてきました。その自然な形では、それは顆粒砂糖の10〜15倍甘いです。しかし、ステビオシドと呼ばれるステビアの主要な化合物の抽出物は、顆粒砂糖の最大300倍の甘いものになる可能性があります。

   利点

   • ステビアのカロリー含有量が少ないため、砂糖やコーンシロップなどの他のカロリーを含む甘味料と比較すると、ダイエットにとって素晴らしい代替品です。カロリーが少ないことの追加の利点は、血糖値に影響を与えないため、糖尿病患者にとって安全な砂糖の代替品になることです。

   副作用

   • 1985年に公開された「F344ラットの食事ステビア抽出物の慢性毒性研究」というタイトルの研究で、科学者は、男性の生殖系でのステビアの使用による負の副作用の可能性を報告しました。ラットに22か月間大量のステビオシドを与えたとき、雄ラットの精子産生が著しく減少しました。さらに、これらのラットの精神小胞の重量は減少したことが示されました。

     1998年にタイのマヒドル大学で実施された別の研究では、雌ハムスターにSteviolと呼ばれるステビオシド誘導体が大量に供給された場合、子孫の数はサイズと数の両方で減少したことが示唆されました。

   ステビアとリビド

   • ステビアの使用がlibidoにプラスのまたは悪影響を与えることを示唆する証拠はありません。

   考慮事項

   • Steviaは、FDAによって安全でない食品添加剤として支配されているため、お客様の責任で消費されるべきです。しかし、それはまだ健康食品店で合法的に購入することができます。

     韓国や日本などの世界の多くの地域では、ステビアは自然の甘味料として使用され、安全な食品添加物として認識されています。