ベータグルカン標準とは？

ベータグルカン標準とは

ベータグルカン標準は、植物や酵母などの細胞壁から抽出した食物繊維で、食品添加物やサプリメントとして利用されます。自然基準（Natural Standard）によれば、医薬的効果が期待されています。

種類

• 酵母由来ベータグルカン
• オート麦由来ベータグルカン

主な効果

• コレステロール値の低下
• 血糖値のコントロール
• 糖尿病の補助療法や体重管理に有用

摂取のポイント

• サプリメントは空腹時、特に朝に摂取するのが望ましいです。
• 消化管とリンパ系への吸収が促進され、健康効果が発揮されます。

豆知識

• 1997年、オート麦のふすま（ベータグルカン3g含有）がFDAにより初のコレステロール低減食品として認可されました。

注意点

• 効果が現れるまで2週間から2か月程度かかることがあります。
• サプリメントの用量は医師と相談の上、適切に決めてください。