MILAサプリメントの副作用

Chia Seed SupplementであるLifemax Milaは、最新の栄養トレンドとしてラウンドを行っています。チアシードにはオメガ3脂肪酸が豊富で、抗酸化物質とアミノ酸の優れた供給源です。 しかし、他の栄養補助食品と同様に、特定の副作用があり、そのことを認識する必要があります。ほとんどの副作用は、特定の人と特定の条件の特性によって引き起こされることに注意してください。そのため、それらは普遍的ではありません。

1. 低血圧

   • これは高齢者や高血圧の人にとっては朗報ですが、トロント大学の研究によると、チアの種子は血圧を下げることが知られています。これは、低血圧の既往がある人が毎日のサプリメントとして服用するために非常に危険である可能性があることを意味します。極端に低い血圧は、酸素の剥離を引き起こす可能性があり、これは明らかに脳や体の他の臓器に悲惨な影響を与えます。

   ガスおよび腸の膨満感

   • Salvia hispanicaの学名を持つチアは、南アメリカに自生している植物です。チアはアステカ人に非常に高く評価されていたため、古代文明はそれを支配者への敬意として与えました。大さじ1杯のチアシードしか摂取しないことで、アステカの戦士が戦いに出て生き残るという話があります。これは、その種の繊維含有量のために部分的に当てはまるようです。誰もが知っているように、繊維は体に適しているため、毎日の繊維摂取量を増やすことは理にかなっています。しかし、高繊維食は良いですが、繊維摂取量を大幅に増やす人（Lifemax Milaを服用することで）がガスと腸の膨満感を経験する可能性があります。これは、ファイバーを削減し、徐々にその部分を増やすことで簡単に対処できます。

   血液を薄くする

   • チアの種子はほとんどすべての種類の食事で摂取することができますが、消費者はサプリメントをあまりにも多く服用することに注意する必要があります。たとえば、オメガ3の含有量が高いため、チアシードは血液を薄くすることが知られています。一部の人々にとっての利益̵1;特に高血圧の人。すでに血液シンナーを服用している人、手術を受ける人、または定期的にアスピリンを服用している人は、LifeMax Milaを服用する前に医師に相談する必要があります。 Chia Seedの過剰摂取は、どんな利点に関係なく、推奨されません。

   食物アレルギー

   • チアシードはピーナッツアレルギーを持つ人々によって摂取することができますが、種子の特定の食物アレルギーは、人々の負の効果を引き起こす可能性があります。それはまれですが、それは起こります。あなたがあなたがいることに気付いた場合、チアシードにアレルギーがある場合は、ライフマックスミラを一度に服用するのをやめてください。