イブニングプリムローズの利点は何ですか？

イブニングプリムローズは、さまざまな病気の強壮剤およびハーブキュアとして何世紀にもわたって使用されてきました。 しかし、最近、イブニングプリムローズはその種子油の認識を獲得しました。 種子油は、健康と身体的幸福にとって重要な必須脂肪酸が多いです。

1. ハーブの利点

   • 夕方のプリムローズハーブの準備は、収string剤と神経質として使用されます。花、樹皮、根はチンキと抽出に作られています。

   イブニングプリムローズオイル

   • 夕方のプリムローズオイルの必須脂肪酸は、炎症を調節し、血圧を下げ、痛みを調節し、血液凝固を増加させるのに役立ちます。

   必須脂肪酸

   • ハドソンによると、イブニングプリムローズオイルにはリノレン酸（LA）ガンマリノレン酸（GLA）が高く、どちらも重要な必須脂肪酸です。

   PMS

   • イブニングプリムローズオイルは、月経前の不快感に関連する膨満感、けいれん、うつ病を落ち着かせるのに役立ちます。

   閉経

   • ハドソンによると、夕方のプリムローズオイルのガンマリノレン酸は、閉経の症状を緩和し、夜のフラッシュを減らすのに役立ちます。