グルコサミンの副作用

硫酸グルコサミンとしても知られるグルコサミンは、変形性関節症やその他の関節合併症のために一般的に採取される栄養補助食品です。グルコサミンは、軟骨で自然に見られる化合物です。これは、多くの人がさまざまな条件のために服用し、副作用がほとんどなく肯定的な結果をもたらす市販のサプリメントです。

1. 構造

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     グルコサミンはアミノ糖です。つまり、砂糖に似ていますが、ヒドロキシル基（-OH）の代わりにアミノ基（-NH2）があります。グルコサミンは天然化合物の合成バージョンであるため、体は最小限の副作用でそれを吸収することができます。

   関数

   • 補足グルコサミンは、軟骨細胞と呼ばれる軟骨細胞の能力を高め、細胞外マトリックスの分子の産生を増加させることができます。ヒアルロナンとプロテオグリカンと呼ばれるこれらの分子は、軟骨に衝撃吸収特性を与えます。これらの分子の産生が損なわれると、軟骨が損傷する可能性があります。グルコサミンの補充の恩恵を受ける可能性のあるその他の状態（より多くの研究が必要です）は、慢性静脈不全、関節リウマチ、顎関節（顎）関節障害です。

   副作用

   • 補足グルコサミンの一般的な副作用は、胃のむかつき、頭痛、不眠症、眠気、皮膚反応、および太陽に対する感受性です。より深刻な副作用には、嘔吐、吐き気、下痢、胃の痛み、食欲不振、便秘、鼓腸が含まれます。これらのより深刻な副作用はまれですが、遭遇した場合は、使用を中止して医師に連絡する必要があります。

   注意

   • 薬を服用する前に、常に栄養補助食品を服用する前に、常に医師に相談してください。インスリンレベルに対するグルコサミンの効果はまだよく知られていないため、糖尿病の患者は注意を払う必要があります。また、グルコサミンが尿中に除去され、尿中のタンパク質レベルの増加を引き起こす可能性があるため、腎臓の問題のある患者は注意を払う必要があります。異常な腎機能を持つ人々は、体からのグルコサミンをよりゆっくりと排除し、それによってより多くの問題を引き起こす可能性があります。

   アレルギー

   • 補助的なグルコサミンは、エビ、カニなどを含む貝の殻を使用して作られる場合があります。貝にアレルギーがある、またはヨウ素に感受性がある人は、グルコサミンを服用するときは注意する必要があります。いくつかの研究は、グルコサミンサプリメントに存在する貝の量が非常に小さいため、アレルギー反応を引き起こすことはないことを示唆していますが、依然として注意する必要があります。グルコサミンは喘息症状を悪化させることも報告されています。