トリブラス・テレストリスとは何か

特定

トリブラス・テレストリスは、米国、メキシコ、東欧、インド、中国の温帯から熱帯地域に自生する開花植物です。葉は約0.6cm以下の小さなもの、花はとげのような種子をつけ、これらは自転車のタイヤすら突き刺すほど鋭いです。種子は平均で3〜7年の間、発芽力を保ちます。中国では「白ジリ」、インドでは「ゴクシュラ」と呼ばれます。

歴史

東洋では古くからトリブラスの有用性が知られてきましたが、西洋に広まったのは1970年代の東欧オリンピック選手がテストステロン増加効果を期待して使用したことがきっかけです。もともとは不妊症や勃起不全、性欲低下の治療に用いられていましたが、現在は主にスポーツパフォーマンス向上目的で販売されています。テストステロンが上がると筋肉量増加、体脂肪減少、筋力向上などの効果が期待されます。

作用機序

動物実験では、トリブラス投与によりテストステロン、ジヒドロテストステロン、デヒドロエピアンドロステロンの濃度が有意に上昇することが報告されています。一般的には、下垂体に対して黄体形成ホルモン（LH）の分泌を促し、結果として性腺からのテストステロン産生が増えると考えられています。ただし、芳香化酵素によってエストロゲンも同時に増加するため、ホルモンバランスには注意が必要です。

効果はあるのか？

ヒトを対象とした研究は結論が分かれており、15名を対象としたある試験では体組成や運動能力に変化が見られませんでした。他の研究でも同様の結果が報告されています。一部の支持者は、収穫方法や投与量が不適切だったために効果が出なかったと主張しています。現時点ではテストステロン上昇効果は科学的に確証されておらず、個人の体感に頼るしかありません。

安全性は？

羊では致死性の不可逆性疾患を引き起こすことが知られていますが、ヒトに対しては比較的安全とされています。ただし、妊娠中・授乳中の女性や未成年の男子は使用を避けるべきです。前立腺がんや乳がんなどホルモン依存性の疾患を持つ人も控える必要があります。まれに男性乳房肥大（女性化乳房）の報告がありますが、頻度は極めて低いです。総じて副作用は軽微とされています。