アシドフィラスの健康上の利点

アシドフィルスは、ヨーグルトのような発酵乳製品に見られる自然に発生するプロバイオティクスであり、多くの健康上の利点があると主張されています。アシドフィルスは、カプセルまたは粉末状の形で健康補助食品としても見られ、さまざまな健康状態と全体的な消化器系の健康に使用されます。

1. 関数

   • アシドフィルスは通常、消化器と膣路に生息し、私たちの中に住んでいる「友好的な」生物の植物相の一部です。

   利点

   • メイヨークリニックによると、アシドフィルスはビタミンK、ラクターゼ、およびいくつかの抗菌物質を産生しています。アシドフィルスの健康上の利点は、酵母感染症の主要な改善された消化と制御です。

   考慮事項

   • アシドフィルスやその他の友好的な細菌は、抗生物質によって破壊される可能性があります。

   使用法

   • 通常、アシストフィルスとアシドフィルス製品は、健康上の利点が経験する前に自分自身を確立するために、毎週数週間使用する必要があります。

   研究

   • MedlinePlusによると、多くの研究では、アシドフィルスが膣酵母感染症の治療に有益であることが示されています。内部アプリケーションと外部アプリケーションの両方が研究され、両方とも同様の利点がありました。