子供の咳を緩める方法
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必要なもの
- expectorant
- 気化器または加湿器
- ユーカリオイル
手順
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米国小児科学会が4歳未満の子供にはもはや推奨していない市販薬を避けてください。4歳以上の子供には、粘液を緩め、咳をより生産的にするのに役立ちます。 expectorantとして作用する成分であるグアイフェネシンを含む咳止め薬を探してください。常にラベルと投与量の指示を注意深く読んでください。
- 2
咳が子供の睡眠を妨げない限り、咳抑制剤を使用しないでください。体からphと粘液を追放するのを助けるために咳が必要です。
- 3
子供たちにたくさんの水や他の液体を飲ませることで水分を補給してください。水は最も自然なexpectorantであり、phと細い分泌物を緩めるのに役立ちます。また、喉を湿らせ、乾燥またはかゆみのある喉から咳を減らすのに役立ちます。
- 4
就寝前に子供に暖かいお風呂やシャワーを浴びます。お湯からの蒸気は、phを緩めるのに役立ちます。または、シャワーを最も熱い温度にオンにし、少なくとも10分間走らせて、バスルームを蒸気で満たします。あなたの子供と一緒にトイレで座って、彼女が咳を緩めるのを助けるために蒸気を吸わせてください。
- 5
お子様の寝室に暖かい霧の気化器または加湿器を使用して、空気に水分を加えます。咳を助けることが知られているユーカリオイルを数滴加えます。
- 6
暖炉から放出されたタバコの煙や煙など、あらゆる形態の煙にさらされることから子供を保護します。
- 7
あなたの子供が呼吸に苦労している場合、高熱を持っている場合、咳をするとき、または咳が3週間以上続く場合は、激しい、喘鳴、またはフーピングの騒音を発する場合、小児科医に相談してください。
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