子供の足のけいれん

イリノイ州小児病院によると、すべての子供の3分の1がある時点で足とふくらはぎの筋肉のけいれんを経験しています。ほとんどの場合、これは良性の状態ですが、大きな不快感を引き起こすものです。ニューヨーク大学医療センターの小児科医のフラビア・マリノによると、子供が喉、発熱、腹痛、関節痛、関節の腫れ、筋力の喪失、体重減少、これが繰り返し発生する場合、医師の診察が必要です。

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     足のけいれん

   犠牲者は誰ですか？

   • 座りがちな子供たちもけいれんに苦しむことができますが、足と脚のけいれんは物理的に活動している子供を襲う傾向があります。ソルトレイクシティのブライナークリニックの小児科医であるジョージH.ダーラム2世によると、特に活動的でない子供が他の子供たちにジムのクラスで他の子供に追いつくように強制した場合、彼は筋肉を過度に使用できます。けいれんが生じる可能性があります。

   タイプ

   • Medicinenet.comによると、最も一般的なタイプの骨格筋のけいれんである真のけいれんは、筋肉を刺激する神経の過剰に過敏性の結果です。あなたの子供は、筋肉の負傷を負った後、このタイプのけいれんを経験するかもしれません。活発な活動は真のけいれんを引き起こす可能性があり、それは活動中またはそれ以降の間に発生する可能性があります。脱水、低カルシウム、マグネシウム、カリウムのレベルは、睡眠や休息と同様に真のけいれんを引き起こす可能性があります。鉱物の欠陥のためにけいれんが発生すると、これはテタニーのけいれんと呼ばれます。あなたの体のすべての神経細胞を活性化することができ、これは筋肉を刺激し、けいれんと痙攣を引き起こします。

   その他の可能性

   • 拘縮けいれんは、子供の筋肉が弛緩できず、けいれんが発生すると生じます。これは、アデノシン三リン酸（ATP）の枯渇の結果です。 ATPは、細胞に含まれるエネルギー化学物質です。筋肉繊維は、ATPが適切でない場合にリラックスできず、これは痙攣を作成します。

   予防/解決策

   • お子様が足のけいれんを経験している場合は、予防措置を講じて発生率を減らすようにしてください。子供たちは極端な暑さで運動するときに熱けいれんを得ることができます。運動中に多くの液体を飲むように子供に思い出させてください。これは、水分補給を維持し、けいれんが発生しないようにするのに役立ちます。これらのけいれんが打つとき、彼らは痛みを伴い、夜中に起こったときにあなたの子供を目覚めさせます。 けいれんが発生したら、子供に飲み物を与え、筋肉を伸ばすように促します。アイスパックをサイトに20分間塗布すると、ニューヨーク市の特別手術病院のスポーツ医学の臨床インストラクターであるブライアン・ハルパーン博士にアドバイスします。一部の子供は、熱の適用を好む。けいれんの足をマッサージすることも役立ちます。筋肉が走る方向にamp屈な筋肉をマッサージします。

   追加の考慮事項

   • Parenting.comのWilliams Sears博士は、扁平足と回避の子供が足のけいれんを起こしやすいと述べています。足が内側に曲がると回避が起こります。子供がこの状態を持っていると、足と下肢の骨と筋肉を過度にストレスにします。あなたの子供の足を調べてもらいます。アーチサポートが答えかもしれません。あなたの子供がバランスの取れた食事をしていることを確認してください。子供がオメガ3欠乏症を持っている場合、これは関節の痛みとけいれんを引き起こす可能性があります。