小児肥満に関する情報：リスク要因と原因

小児肥満は、子供が身長と年齢の推奨体重を超えたときに発生します。太りすぎの子供はしばしば太りすぎの成人になり、糖尿病や高血圧などの将来の健康問題を発症するリスクが高くなります。太りすぎの子供は、健康的な食事を選択し、活動レベルを上げるために奨励されるべきです。

1. 貧弱な食事

   • カロリーと太った食物で満たされた貧しい食事を食べると、子供の肥満になるリスクが高くなります。

   非アクティブ

   • テレビを見るために長い間座ったり、ビデオゲームをプレイすることを好む子どもたちは、彼らが食べているカロリーを十分に燃焼させていないため、肥満になる可能性が高くなります。

   遺伝学

   • 太りすぎの人々が支配する家族に生まれた一部の子供たちは、仲間よりも簡単に体重を増やす傾向があるかもしれません。これらの子供たちは食事についてさらに注意する必要があります。

   感情的な問題

   • 一部の子供たちは、悲しみや孤独などの不快な感情に対処するために食べ物を使用することを学びます。彼らは両親も対処メカニズムとして食べ物を使用しているのを見るかもしれません。

   環境

   • 貧弱な食べ物の選択肢が容易に利用できる家にいる子供は、体重の問題に対処する可能性が高くなります。