中毒と回復における損失と悲嘆の問題

悲しみと喪失は、中毒者の中毒性の行動を引き起こしたり悪化させたりする可能性のあるストレスの重大な原因です。喪失感に効果的に対処することを学ぶことは、中毒に苦しんでいる人々にとって回復に不可欠です。

1. 重要性

   • 間違った診断によると、推定400万人のアメリカ人が毎年薬物中毒に苦しんでいますが、約1510万人がアルコール依存症に苦しんでいます。

   ストレスの役割

   • 多くの場合、重度のストレスは中毒の出発点を示します。 Mind Toolsによると、ホームズとRaheのストレススケールは、配偶者または家族の死、離婚と夫婦の分離の死をランク付けしています---個人の損失を含むすべての出来事---人の人生で発生する可能性のある最も重要なストレスの多い発展の中で。

   セルフメディケーション

   • 自己管理とは、中毒性の行動や物質の使用を通じて否定的な感情と状況を逃れようとする患者の試みを指します。 Bryon Adinoff、M.D。によると、自己管理は、特に根本的な精神障害を持つ人々では、中毒において重要な役割を果たすことができます。

   心理療法

   • 困難な感情や経験の公然の議論を含む個人またはグループ療法は、悲しみと喪失の問題に対処するための不可欠な部分になる可能性があります。

   対処スキル

   • 健全な対処スキルの指導は、薬物やアルコール乱用などの不適応行動に頼らずに困難な状況に対処するために必要なツールを常習者に提供します。