出産中の会訳を回避する方法

女性が出産すると、赤ちゃんの頭は膣と肛門の間の領域に大きな圧力をかけます。出生者は時々、膣の開口部を拡大して赤ちゃんの頭をより多くの部屋に与えるために小さなカットを行う論文切除と呼ばれる手順を実行することがあります。これにより、会陰が配達を引き裂き、早めにすることを妨げる可能性があります。しかし、多くの会人の涙は非常に軽微であり、縫合も必要とはならないかもしれませんが、会陰切開は常にステッチを必要とします。出来術は、出産後の女性の痛みを増加させ、出産後に治癒プロセスを延長する可能性があります。

手順

1. • 1

     妊娠が低リスクと見なされ、出産中に合併症を期待しない場合、医師ではなく、出生者として助産師を選択してください。 Brigham and Women's Hospital Webサイトによると、助産師は医師よりも頻繁に出気に出来ます。

   • 2

     出来事を避けたいというあなたの願望について話し合います。会陰切開を必要とする可能性を減らすためにあなたが何をするかもしれないかを尋ね、出産プロセス中に彼女が何をするかを尋ねて、それを減らす必要性を減らす。

   • 3

     期日前に約6週間前に会員マッサージを練習します。足を広げて快適な半再定義の位置に座ってください。個人用潤滑剤、ビタミンEオイル、またはオリーブオイルを使用します（この目的のためにオリーブオイルの新しいボトルを開けてください。キッチンの食器棚に半分空のボトルを使用しないでください）。両方の親指を膣に挿入し、しっかりと押し下げて側面に押し込みます。わずかなburning熱感を感じるまで伸びますが、痛みを感じ始めたら止めてください。次に、膣の底を前後にマッサージします。最後に、膣と肛門の間に皮膚をマッサージします。

   • 4

     可能であれば、出産中の硬膜外麻酔の使用を避けてください。疫病により、出産時にどれだけ激しく押すかを制御し、出産中の会訳の必要性を減らすポジションを使用できないようにすることを困難にします。

   • 5

     可能であれば、ひざまずいたり、手と膝の位置で出産したりします。会陰切開の必要性と裂傷のリスクを減らす可能性のあるその他の位置には、半再定義の位置、しゃがむ位置、または側面の位置が含まれます。これらの位置は、足を上に置いて背中に横たわっているよりも会陰への負担が少なくなります。

   • 6

     出産中に穏やかで制御された方法で押し込みます。息を止めてできるだけ長く強く押すのではなく、プッシュする必要性を感じたら、呼吸を続け、優しく押し続けます。