エストロゲンクリームは体重増加を引き起こしますか？

ホルモン療法には、閉経前や閉経に関連する症状を緩和するために、エストロゲンおよび/またはプロゲステロンの補充が含まれます。 エストロゲン補充は、骨粗鬆症になるリスクを減らし、寿命を延ばすのに役立つように提供されています。 エストロゲンクリームは、膣の乾燥を緩和するために使用されるエストロゲン置換の1つの形態です。エストラジオール、エストロピパート、ディネストロール、共役馬エストロゲンを含む4種類のエストロゲンクリームがあり、そのすべてが低用量のエストロゲンを供給しています。

1. エストロゲンの使用

   • エストロゲンは、卵巣によって作られた女性ホルモンです。カルシウム吸収、コレステロールレベルの調節、皮膚の弾力性、膀胱と子宮の栄養性など、さまざまな身体機能を制御します。 閉経前と閉経中、卵巣は閉鎖され始め、プロゲステロンとエストロゲンの生成を停止し、体のホルモンレベルが不均衡になります。 ホルモンの不均衡は、ほてり、乾燥肌、不眠症、落ち着きのなさ、膀胱の困難、膣の乾燥などの症状によって証明されています。 エストロゲンクリームは、膣の乾燥を緩和し、子宮と膀胱の調性を改善するために使用されます。

   エストロゲンと体重増加

   • 口腔エストロゲンの置換、パッチ、および/またはエストロゲンクリームの使用を初めて使用し始めると、主に水分保持による体重増加に気付くかもしれません。 体によって保持される水は、一時的な体重増加にすぎません。 低用量のエストロゲンは、水分量の増加の問題を排除するのに役立ち、それがあなたにとって懸念である場合、あなたの医師との会話が必要になるかもしれません。 閉経中に通常得られる5〜10ポンドは、自然な老化プロセスによるものであり、エストロゲンクリームは、閉経前または閉経中に得られる体重を増やしません。

   閉経中の体重増加

   • 閉経中、代謝率はかなり遅くなり、これが体重増加が起こる主な理由です。 繊維含有量が多い食品を含む食事を消費すると、少なくとも3〜5杯の野菜と果物、全粒穀物、パスタ、玄米、およびその他の複雑な炭水化物が重要です。 また、砂糖や脂肪の多い食品の摂取量を減らしたいと思うでしょう。 最後に、週に3回の定期的な有酸素運動は、筋肉を調子を維持し、代謝率を高め、エネルギーレベルを上げるのに役立ちます。

   エストロゲンクリームの代替品

   • エストロゲンクリームは、膣の乾燥を寄せ付けないようにするために使用されます。これらのクリームは、エストロゲン受容体を持つ膀胱と尿道を調子にするのに役立ちます。 低用量のエストロゲンは、クリームの適用を介して提供されます。 一時的な水分増加が心配な場合は、代替品として補充やK-Yゼリーなどの潤滑剤を使用できます。 石油ゼリーは、エストロゲンクリームの代わりにも使用できます