角質除去足の家庭薬

足は毎日虐待を受けます。多くの場合、足を不快な靴に押し込み、何時間も歩きます。それ以外の場合、あなたはその日の大部分を表します。彼らがとても簡単に疲れてしまうのも不思議ではありません。剥離は、死んだ皮膚を除去し、疲れた筋肉を活性化し、新しい肌を表面にもたらすプロセスです。ほとんどのヘルススパは剥離サービスを提供していますが、家庭薬を使用すると、足と財布の両方を甘やかします。

1. 砂の剥離

   • 砂は自然な角質除去です。砂が入っている石鹸を使用することも、清潔な砂の半分をお気に入りのボディウォッシュまたは足石鹸の12オンスのボトルに混ぜて自分で作ることもできます。

     浴槽の端に座って、足を濡らします。約10分間水に浸してから、石鹸を手に注ぎます。石鹸と砂の混合物を激しく足にこすります。足のかかとと底、そしてつま先の前面に特に注意してください。手または手ぬぐいを使って砂を足にこすります。数分間座ってから、温水で洗い流してください。

     暖かいお風呂に浸して、この砂の角質除去に従ってください。きれいなタオルで足を乾かし、足にローションを塗ります。これは少なくとも週に2回、そしてcallusesがある場合はより頻繁に行います。

   ツール剥離

   • 地元のボディ用品店、バス用品店、またはディスカウントストアで角質除去バーを購入するか、ブラシを購入してください。足を水に浸し、石鹸と水の混合物に浸します。最良の結果を得るには、混合物に剥離する石鹸または砂を含めてください。

     かかととつま先、そして足の付け根に粗いブラシまたはバーを使用します。激しくこすります。ポイントは、あなたがこれを行う間、死んだ皮膚細胞をこすり落とすことです。少なくとも30秒間、バーまたはブラシで足の各領域をスクラブします。石鹸水を使用して、剥離後に足を徹底的にすすぎます。

     暖かいお風呂に足を数分間浸し、乾燥させます。角質除去後、ローションを足に塗ります。これを週に数回、または粗いまたはうろこ状の場合は頻繁に行います。